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前几天妈妈不知道从哪里弄来一只乌鸡,说要给我炖鸡汤喝,还在我面前炫耀说这只鸡的营养非常好,一般人都弄不到,我哪里不知道乌鸡要比平常的鸡更加的有营养,只是这个一般人弄不到就有点太夸张了,不过妈妈还是爱我的,要炖鸡汤给我喝。
乌鸡焯水后要不要清洗?这一步很关键,不然别说鸡汤没营养
关于炖乌鸡汤,可能很多人都不太了解整个的制作方法,尤其是对于焯水这一步,不知道大家在焯水后会不会清洗,这一步可是非常关键的,不然炖出来的鸡汤营养就会减半,口感也会略差一些。
妈妈在炖乌鸡汤的时候,我特别去注意了这一步,看见她并没有去清洗,可能大家觉得会有很多的浮沫,其实只要将其舀出来就可以了,这样炖出来的鸡汤就不会有腥味,而且还保留了营养物质,下面小编就来给大家分享一下炖乌鸡汤的制作方法。
【炖乌鸡汤的家常做法】
第一步、首先将准备好的乌鸡处理干净,尤其是乌鸡表面的羽毛,不然会影响食欲,把处理好的乌鸡清洗干净后剁成小块放到碗中,加入适量的清水和一勺食盐,用筷子搅拌均匀,将其浸泡半个小时的时间,这样就将乌鸡中的杂质以及异味给逼出来了。
第二步、等到乌鸡浸泡后,捞出来沥干水分,再锅中加入适量的清水,放入姜片和少许料酒,然后把乌鸡放进去,用大火煮开,并且将煮出来的浮沫处理干净,捞出乌鸡,这时候不要用清水清洗乌鸡了,不然乌鸡的营养物质就被清洗掉了。
第三步、另起锅加入适量的食用油,把焯好水的乌鸡放到锅中,用大火快速的煸炒,将乌鸡中的油脂炒出来,同时当锅中有香味后,就加入适量的开水,放入姜片葱段,再次用大火煮开,然后转中火,盖上锅盖,炖煮半个小时,最后加入适量的食盐调味,好喝又营养的乌鸡汤就炖煮好了。
以上就是炖乌鸡汤的方法,在制作的过程中,焯水后的乌鸡不要清洗,以免将营养物质给清洗掉,因为经过浸泡和焯水后的乌鸡并没有很重的腥味了,并且在整个过程中,这一步是非常关键的,要是这一步做错,别说炖出来的乌鸡汤没营养。
本文作者:阿娇的吃货美食汇(今日头条)
原文链接:http://www.toutiao.com/a6698947968864616963/
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