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• 紫薯银耳羹的做法

  紫薯银耳羹【食材准备】紫薯200g,银耳60g,枸杞20粒，清水适量【制作方法】银耳清洗泡发，掰成小朵放入锅中，加清水，大火烧开转小火炖30分钟。紫薯去皮切小块，放入锅中加枸杞炖15分...

  2019-06-13 网络整理 最新信息 0 ℃ 0

• 药知道 | 滋阴润肺——银耳

  膳食小课堂——药知道Hi~这里是膳食计新开的小课堂——“药知道”，膳食君将定期为大家介绍各种中药食材，让你了解中药的性格与脾气，赶快和膳食君一起成为中药小专家吧~广东的天...

  2019-06-08 网络整理 最新信息 0 ℃ 0

• 水果做熟了吃 功效会更加神奇更有营养

  许多人认为水果直接吃原汁原味，营养吸收的才更加全面，但其实，有些水果做熟了吃，功效会更加神奇、更有营养。肠胃功能虚弱的人这样既保证了营养的摄入，又解决了水果生冷的问题，更适...

  2019-05-30 网络整理 最新信息 0 ℃ 0

• 荸荠银耳汤，好喝又去火，做法还超简单

  这几天，不知是天气原因还是病毒感染，家里一半成员都相继上火、咳嗽，因为有娃，生怕把病传染给他。我赶紧让老妈买了消毒液，把家里都擦了一遍。还是觉得不放心，我想还是多喝点荸荠银...

  2019-05-26 网络整理 最新信息 0 ℃ 0

• 让美食家蔡澜赞叹不已的顺德全鱼宴

  广东俗语有云：“厨出凤城，味在广州”。可见，顺德粤菜厨师的技艺着实令人佩服。普普通通的家鱼在他们手里可以演变出无数花样，由此制作出的全鱼宴，更是让著名美食家蔡澜先生都赞叹...

  2019-05-17 网络整理 最新信息 0 ℃ 0

• 润燥养颜，银耳莲子百合汤

  女孩子的年轻饱满，主要是胶原蛋白的作用，随着年龄的增长，胶原蛋白会逐流失，衰老疲惫的症状就慢慢浮现出来，这个时候就要补充胶原蛋白了。大家都知道，燕窝补充胶原蛋白效果很好，但是...

  2019-05-10 网络整理 最新信息 0 ℃ 0