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美好的早餐从三明治开始!这几种三明治很多上班族都学会了

网络整理 2019-06-30 最新信息

很多小伙伴都知道,早餐是我们一天当中最重要的,它的好坏决定着我们一天的能量来源,尤其是对上班族来说,一份好的早餐那是不可缺少的!像小编这种,爱谁懒觉、爱赖床、嫌麻烦的上班族来说,三明治算是所有自制早餐中最快上手的,面包切片搭配新鲜蔬菜,包裹着浓郁美味的沙拉酱,一口下去,治愈了你一天的心情。

美好的早餐从三明治开始!这几种三明治很多上班族都学会了

热爱寻找美食的小编,贴心的帮小伙伴们找到了几种不同三明治的做法,小编一看,并不复杂,真真是简单又便捷啊!下面和小编一起来看看吧。

美好的早餐从三明治开始!这几种三明治很多上班族都学会了

基础款三明治

材料:吐司片、卷心菜切丝、洋葱切丝、蛋黄酱、可溶芝士片、培根、黑胡椒等配料

步骤:1、在一片吐司上放上芝士和培根,然后放入烤箱;

2、拿出烤好的,撒上适量的黑胡椒;

3、在另一片吐司上撒上适量芥末;

4、把卷心菜和洋葱丝放入容器和蛋黄酱、黑胡椒混合;

5、将两片贴合在一起,用手按压一下;

6、最后用刀切成两半就可以吃啦。

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牛油果蟹棒三明治

材料:吐司、牛油果、柠檬汁、卷心菜、蟹棒、蛋黄酱、白胡椒、奶油乳酪等

步骤:1、牛油果去皮去核,切成1厘米的片,加入少许柠檬汁;

2、将卷心菜洋葱等丝和蛋黄酱和白胡椒搅拌;

3、蟹棒切段,加入柠檬汁;

4、吐司加热

5、把一片吐司抹上奶油乳酪,另一片放入上面步骤的东西;

6、贴合两片,压紧对半切开即可食用。

美好的早餐从三明治开始!这几种三明治很多上班族都学会了

鸡蛋番茄三明治

材料:黑胡椒烧鸡肉、番茄、吐司、黄油

步骤:1、提前做好黑胡椒烧鸡肉;

2、番茄切片、生菜洗净、吐司加热;

3、将吐司上抹上黄油,加入生菜,鸡肉番茄;

4、两片贴合即可食用啦

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草莓奶油三明治

材料:吐司、泡芙、草莓、酸奶、草莓酱

步骤:1、吐司加热;

2、泡芙切开,草莓洗净切开;

3、在吐司上抹草莓酱和酸奶;

4、把泡芙放在抹有酸奶的吐司上,泡芙上面放切好的草莓;

5、两半切合即可食用啦

这几款三明治是不是很简单呢?根据以上的套路,基本能够自由的变换更多口味的三明治哦!小伙伴们你们收藏了嘛?喜欢的小伙伴别忘了点关注哦!

本文作者:I勾购(今日头条)

原文链接:http://www.toutiao.com/a6706313050724499975/

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Tags:三明治   吐司   柠檬   洋葱   沙拉酱   美食   鸡蛋   奶油   泡芙   面包   西红柿   草莓   卷心菜   酸奶   奶酪   莴苣   培根   蔬菜   芥末酱

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