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包粽子不用糯米,冰凉爽口易消化,晶莹剔透又Q弹,孩子超爱吃

网络整理 2019-06-07 最新信息
包粽子不用糯米,冰凉爽口易消化,晶莹剔透又Q弹,孩子超爱吃

又到一年端午节,女儿直接管端午节叫“粽子节”,管中秋节叫“月饼节”,嗯,“吃货”属性暴露无遗啊。往年都是婆婆包好粽子,我们只等着吃,每次我都说要自己包,可每次都没有付诸于行动。今年我决定拔掉这一刻万年老草,哈哈哈。

包粽子不用糯米,冰凉爽口易消化,晶莹剔透又Q弹,孩子超爱吃

包粽子不用糯米,冰凉爽口易消化,晶莹剔透又Q弹,孩子超爱吃。

传统的糯米粽子吃了不容易消化,特别是肠胃功能弱的小孩子。所以我人生中的第一次包粽子决定挑战一下创意粽子。端午节到了,教您包水晶粽子,无需糯米,透明易消化,冰镇更好吃,跟我一起做做看吧。

【西米水晶粽子】

【食材】:西米 250g,色拉油 2大勺,细砂糖 3大勺,清水 150ml,蜜红豆 100g,紫薯泥 100g,粽叶 30片左右,棕绳 1卷。

【具体制作步骤】:

1.准备好所有的食材。粽叶棕绳都是买来的,棕绳可以用棉绳代替。

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2.干粽叶清洗两遍,然后用凉水浸泡3个小时以上。我一般是头一天晚上浸泡,第二天再用的。浸泡过的粽叶才会柔软而且有弹性,包的时候不会裂开。如果是新鲜粽叶的话,清洗干净以后煮十分钟就可以了。

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3.西米中放入两大勺色拉油和3大勺细砂糖,用勺子搅拌均匀。

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4.然后往西米中分次倒入150毫升清水,拌匀以后静置备用。清水要分次倒入,让西米慢慢吸收水分,才更容易煮透。

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5.泡好的粽叶用厨房纸擦干表面的水分,将头部的硬梗和尾部的叶尖剪掉。

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6.在粽叶光滑的一面涂抹薄薄的一层色拉油,这样西米才不会粘在粽叶上。

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7.取两片粽叶,叶柄相对,光滑的一面朝上,重叠在一起。

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8.在粽叶的三分之一的地方,两边向中间围成一个漏斗型状

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9.底部的漏斗尖处要重叠一部分到里面,这样才不会漏米。

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10.先放入两大勺泡好的西米,然后放入一勺蜜红豆。

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11.再放入适量西米,将空隙处填满,用勺子轻轻按压一下。

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12.将叶片往上折,像一个盖子一样,盖住西米,注意边角的地方要捏紧,盖住之后是一个三角形。

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13.多出的叶子向左折起来,然后用棕绳拦腰绕几圈,打结系紧。

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14.还有一种紫薯馅的也是同样的包法,先放入西米,然后放入紫薯馅,再放入西米填满。

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15.同样方法包起来,然后绑好。为了区别开来,紫薯馅的粽子我做成了迷你型的,小小一个,超可爱。

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16.依次做好全部的粽子,放入锅中。也可以直接用高压锅煮,更快更省时间。

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17.加入适量清水,先开大火煮沸,然后转中火焖煮半小时左右。

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18.西米粽子煮好以后,取出来晾凉,然后放入冰箱冰镇片刻就可以吃啦。

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【小贴士】:

1.馅料除了蜜红豆、紫薯泥以外,还可以根据个人的口味放入芒果、、火龙果、榴莲等水果馅。

2.西米粽子吃之前放入冰箱冰镇一下,冰冰凉凉超好吃,但是不能冰太久,西米会变硬,而且不会透明了。

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本文作者:飘零星(今日头条)

原文链接:http://www.toutiao.com/a6699362890270376451/

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Tags:粽子   西米   美食   端午节   不完美妈妈   马铃薯泥   中秋节   小吃   火龙果   烘焙

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