对于女孩子来说，世界上实在是有太多的美食了，就拿我国的美食来说，就算是十天半个月也是介绍不完的，说到吃零食，那么吃的多就会有一个很严重的问题那就是容易发胖，美味总是伴随着极高的热量，而这种零食在看剧或者无聊的时候就很适合吃了，今天唐妞就来给大家介绍一下5款很容易发胖的食物！

可乐

可乐又号称“肥宅快乐水”，从小喝到大，不管天气如何都是想要喝可乐，撸串的时候想喝，吃薯片的时候想喝，吃炸鸡的时候想喝，总之吃什么都会想喝可乐。可乐是碳酸饮料，热量极高，虽然现在还出了一款零度可乐，号称是无糖可乐，但是十有八九也是噱头，可乐真的是十分的吸引小编了，感觉喝可乐会上瘾，因为不管吃什么东西都想喝可乐！

泡芙

泡芙是一种美味的西式甜点，很多女孩子在逛街的时候，顺手就会买一些路上边吃边逛，还真别说，泡芙的香甜气息，路过就能闻见，但闻见了就想吃，不经意间就给身体增加了热量，要知道每粒小泡芙里面都藏着奶油，一口一口虽然美味，但无形间为体重助力了。

巧克力

巧克力口感独特，醇香丝滑，深受很多女生的青睐，当然小朋友们也非常喜欢，不过为了让孩子不蛀牙，不长胖，很多家长会控制小朋友的巧克力的摄入量。由于巧克力的热量非常高，又非常好吃，很多人一时间难以“戒掉”，吃或不吃，反反复复，想瘦下来自然也就不容易了。

泡面

生活中很多年轻人工作繁忙，常常顾不上吃饭，就会简单吃点泡面，既方便又能即使满足饱腹需求，殊不知泡面也是一种高热量食物，正常一包泡面所含的热量与两碗白米饭相当，而且吃泡面也不能为身体补充到什么营养成分，所以建议三餐还是吃些有营养，低热量的东西。

奶茶

很多人在日常生活中都是比较喜欢喝奶茶的，尤其是对于女孩子来说，在平时的时候喝奶茶的次数也是比较多的，但是他们却不知道奶茶的热量是非常高的，平均一杯奶茶里加了糖的话，通常热量能够达到400多卡，而且脂肪含量大概在10克以上有一些奶茶当中所含有的反式脂肪酸奶精如果经常喝的话，就更容易导致出现发胖的情况所以想要减肥首先就要把奶茶给戒掉。

以上就是大家公认的高热量食物，虽然热量很高，但是真的很美味，想要好吃又不胖的食物真的太少了，但是只要大家不过量还是能够保持良好身材的！