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六月,不吃它亏了,蛋白质比牛奶高,女人常吃脸蛋红润气色佳
六月,不吃它亏了,蛋白质比牛奶高,女人常吃脸蛋红润气色佳。“它”是什么呢?它就是黑木耳!黑木耳的营养价值很高,它含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素等营养物质,具有美白护肤、...
2019-06-18 网络整理 最新信息 0 ℃ 0 -
香菇滑鸡的15种做法,滑嫩爽口,比吃红烧肉还过瘾,上桌准光盘
荷叶香菇蒸滑鸡用料鸡一只;荷叶两片;香菇十几多;枸杞子十几粒;红枣数粒;盐少量;酒适量;姜数片;生粉适量做法1.光鸡洗干净剁成块用酒和盐、生粉、姜条腌半小时,然后加上泡软的香菇条,捞...
2019-06-16 网络整理 最新信息 0 ℃ 0 -
手残党必学菜谱之家常豆腐
家常豆腐非常简单,大家可以学着做一下。By 喜越8号用料老豆腐 一块青椒 一个木耳 8个豆瓣酱 一勺生抽 一勺蚝油 一勺生姜 一小块大蒜 一瓣红椒 半个里脊肉 5片做法步骤1、准...
2019-06-14 网络整理 最新信息 0 ℃ 0 -
满屋飘香的家常菜肴,下酒下饭,做法简单,家人都喜欢吃
大家好,我是宁静的晴空,爱美食、爱分享。这里是食材好搭配美食小站,每天为你精心整理分享几道家常小菜,做饭做菜无非就是锅碗瓢盆、柴米油盐酱醋和多种调料之间相互配合巧妙搭配...
2019-06-12 网络整理 最新信息 0 ℃ 0 -
青川山珍食用菌简介(青川木耳与其他地方木耳的区别)
青川山珍宴取材源自青川大森林中的野生菌菇,野生蔬菜,野生山果以及河里的野生鱼类和当地村民自养的畜禽,品种达百余种,且为纯天然、无污染的绿色食品,在烹饪上,保留了川味的麻辣,又...
2019-06-10 网络整理 最新信息 0 ℃ 0 -
酸辣开胃,简单快手,营养健康的一款奚氏酸辣汤出炉!
我爱美食分享君,每天更多精彩美食分享制作!用料: 豆腐,木耳,胡萝卜,香菇,鸡蛋,香菜,葱,胡椒粉,醋,盐,淀粉大喜,大酸辣汤调料包。酸辣汤的做法 1、准备好食材,黑木耳提前泡发。2、将香菇、胡...
2019-06-02 网络整理 最新信息 0 ℃ 0 -
轻轻松松搞定夏季清爽小菜!
炎热的夏季真的不太适合,油腻烹饪,当然也要营养同步跟上才是家庭的理想所需,我有不是大厨我不会啊,小宝说:“没事儿,只要你有心!”今天我们搞定三道小菜,回家就动手!卤鸡爪原料:鸡爪。...
2019-05-31 网络整理 最新信息 0 ℃ 0 -
岐山臊子面的家常做法
岐山臊子面是陕西宝鸡岐山的民俗饮食,随着旅游事业的发展,臊子面越来越受到全国游客的喜爱。最为有名的是岐山臊子面,当地人家家户户会做臊子面。小编今天亲手教你做家常臊子...
2019-05-30 网络整理 最新信息 0 ℃ 0 -
食记录|天热不想做菜?熬一罐万能拌饭素酱吧!
日日是好日,用心生活,用心分享豆瓣/微博/B站/小红书:迷特波鲁淘宝:利物商店气温突然升高,原本还沉浸在回忆旅途中吃到的美食,一下子就没了什么胃口,也没了多少做饭的劲儿。就想吃些...
2019-05-28 网络整理 最新信息 0 ℃ 0 -
高考营养要跟上,孩子要补脑,多吃此7道家常菜,精神饱满上考场
【山药烧排骨】食材:排骨2根 山药1根 大葱 葱 姜 八角 2勺料酒,2勺生抽 1勺老抽 冰糖几颗 具体制作步骤:1,山药具有健脾益胃、助消化的功效,与排骨搭配一起烹制,营养更全面,补钙健...
2019-05-27 网络整理 最新信息 0 ℃ 0
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